【読書】成功する人は、教わり方が違う 中谷 彰宏
結論
人生は、教わり方で変わる。
成功する人が実践している60個の[教わり方]の習慣があること
成功が継続している人から学ぶ
ひとときの最高ではなく、長く続いている人のノウハウを学ぶ
師匠としてどうするか学ぶ
弟子としてではなく、自分自身が師匠であること。その気持ちは自分の覚悟の問題。
できない原因を分析する
→言い訳は自分に都合の良いこと
→分析は自分に都合の悪いこと
分析をするから改善ができる
好奇心と興味の違い。好奇心を持つこと
→興味は好きなものが、好きなこと
→好奇心は好きでもないことが、好きなこと
好奇心によって、人の幅が広がる
今後どうするか？
→成功している人、成果を持っている人から学ぶ
→好奇心を持つ。自分流にならず、フラットに物事を見る
2020/12/30 18:00~19:30
【読書】微差力 斎藤一人
結論
微差が大差になること
微差とは？
・普段の生活の中で、使う言葉に気をつけること
・服装も明るい服装を心がけること
・期待以上の提供をすること
→これは、自分自身が期待以上のことをするぞと、心がけて仕事をすることが大事。
・初めて会った瞬間から、この人凄い人だと思われること！
・富士山はすでに日本一の高さであること。そこに登山する人たちと比べては、同じ高さ。脚立を持っていけば日本一になる。既に成果や、成果を持っている人のコピーをして、一つ微差を重ねることが大事。
なぜなら、2番目に高い山の知名度は富士山の何十倍も低いし、わからない人が多いこと。
天国言葉
・ありがとう、幸せ、感謝、うれしい
自分を愛して、他人を愛する
・まず自分を自分で承認し、満たすこと。その上で人に親切にできる
安定は動くこと
・何もしない。
→これは行動をしないことを選択している。
それで、お金に困ったり、将来のプラスにならないとわかっているのなら、生産的な行動をした方が良い。
実力は重続のループ
・継続は力なり
・重続は力なり → 重ねて続ける
前提として、まず、やってみること。
そこから、何がマズかったか、どうしたら良くなるかを考えて重ねて続けることが大事。
今後どうするか？
・明るい服装にする
・天国言葉を使う
・期待以上の仕事をする
2020/12/17 14:00~14:30
【読書】親切は脳に効く デイビッド・ハミルトン
結論
親切は脳にいい影響を及ぼす。
何をすべきか，どの方向を向けばいいのかわからなくなったら、親切をしよう。親切はいつでも正しいことだから。いつまでも正しい道だから。
親切は感謝を生み、感謝は親切を生む。
親切とは？
心が温かくなり、高揚すること。
親切の効果
オキシトシンが分泌される。
オキシトシンは性行為にも分泌される。豊富に分泌されると人への信頼感が増す。脳内で恐れや不安を生む扁桃体の活動を抑える。
Q.どのような時に分泌されるか？
高揚を感じる、人をなぐさめる、温かい気持ちのやりとりをする、友人や愛する人を支える、心で思う、ハグをする
親切がもたらす副作用
①幸せをもたらす
②心臓と血管を強くする
③老化を遅らせる
④人間関係を良くする
⑤伝染する
5対1の法則(異性と上手く付き合っていける法則)
・ポジティブな言動
→親切、愛情、愛、支え、耳を傾けること
・ネガティブな言動
→軽蔑、敵意、怒り、否定的な判断、自己中心、無関心
ポジティブ:5
ネガティブ:1
の比率で、良好な関係が継続する！
今後どうするか？
・毎週、家族と電話をする際、必ず「ありがとう」と伝える。
2020/11/30 21:00~22:30
【自分のこと】喜怒哀楽
皆さんこんにちは♪
見てくださる、みなさまに感謝申し上げます。
今日は、自分自身はどんな人物像なのか？
喜怒哀楽について触れて、記事にしていこうと思います！
自分自身の発信も大事と学びましたので＼(^o^)／
では、早速書いていこうと思います☆
【喜】
- 学生時代から取り組んでいた、スポーツ（ソフトテニス）で練習を積み上げて大会で勝った時 。特に、部員と同じ目標を掲げて、毎日の練習に打ち込みながら、結果になった時です(*^^*)
- サプライズプレゼントをされた時。自分の誕生日に仲間と忘年会をしていたのでうすが、部屋が突然暗くなり、ケーキと共に祝ってもらえたことです♪予期せぬこと、自分が知らないところで、自分のことを想って動いてくれていたんだと感じ、喜びと同時に感謝も生まれました(*^^*)
- 友人が結婚した時。親友や大事な先輩が結婚したと報告をもらった時です♪自分にも幸せを共有してくれたり、報告してくれることに喜びを感じます☆
- 母親が健康を気にしだし、ウォーキングを始めたと聞いた時。地方から上京している身としては、家族のことは常に気にしていますし、いつまでたっても元気でいてもらいたいものです♪
- ランニングで、目標をしている距離・タイムに到達した時。やはり走り切った後の爽快感はたまらないですし、初めてフルマラソンを走り切った時は、自分の可能性を感じました。やれば４２．１９５ｋｍ走れるんじゃん、俺！みたいな(笑)
- 人から感謝をされた時。誰かが困っていたり、求めている事に対して、お役に立たいという貢献心が強いんだと思います。「ありがとう」と一言言ってもらえるだけでも、よかったという気持ちになります♪
【怒】
- 自分自身が本気で取り組んでいるものに対して、否定された時。または、全く興味がないといった態度をとられた時。何故頑張っているのか？の自分の想いを理解しようともせずに真っ向から否定されることに対して感じたことがあります。
- 仕事を丸投げされた時。その人自身は楽な道を選択し、後輩にはやらせるといったことを感じた時。向上心や熱量・価値観は人それぞれですが、人に迷惑をかけても平然としている態度に感じます☆
- 学生時代に、朝二度寝をして、母親に無理やり起こされた時(笑)これは、経験ある人多いのではないでしょうか？今思えば、起こしてもらっておきながらキレるってやばいな...と思いますが、ありました☆きっと、自分勝手な部分があるんだと思います。自分のペースや計画が乱れた時に、臨機応変に行動が変える力がなかったことから、怒りの感情がわいてきたのだと思います♪俺、こんだけ頑張ってるのに報われない！イライラ！みたいな(笑)＊＊今は、当たり前ですがもうありません＊＊
- 自分との約束を守れなかった時。特に、絶対に寝坊しちゃいけない日に限って寝坊した時。自分の決めたことに対して完璧にこなしたい・周りからの評価が下がりたくないと思っている所から湧いてくる感情と思います。それ故に自己嫌悪に陥ったり、ネガティブな感情になることもあります。「できなかった自分を認める・許すこと」はこれからも自分の課題です。
【哀】
- 大切な人と別れた時。今まで交際してきた時間や習慣になっていたことが一気になくなってしまった喪失感からくるものです。やっぱり何かを失うことに辛さや悲しい気持ちになりますよね。
- 夢中になっているときは良いが、ふと我に返った時。俺、なにやってるんだろう～という気持ちになります。周りを見渡したら、あれ誰もいないみたいな感覚に似ています。
- 雨の日に在宅ワークをしている時。部屋で一人でいて静かな状態、空もどんよりしていて雨も降っている時に、憂鬱な気持ちになることがあります。きっと、変化を求めていて、仕事もプライベートも境無く楽しむことができるステージに行ければ解決するんだと思います。
- 転勤した時に、その街で会社外で知り合いや友達がいなかった時。群馬県に転勤した時がありました。友達が全くいなったこと、毎日会社と家の往復であった時期がありました。毎日、さみしい気持ちと地元に戻りたい気持ちがありました。結果的にはいろんな方に自ら関係を持たせてもらい、テニスのクラブチームにどっぷり漬かりました！
- 転勤する時。大切な仲間なので、離れたくないという気持ちと、新地に行くことに対する不安から、泣きながら旅立った経験があります。その方々とは、今でも仲良しですし、いつ帰っても温かく「おかえり」と迎え入れてくれるでしょう。地元以外の場所で、地元と同じくらい好きな場所ができました＼(^o^)／元気にしているかな～。
【楽】
- ソフトテニスをしている時。中学1年生～社会人4年（約10年）やってきたので、テニスが生活の一部でした。大切な仲間と一緒にするからこそ、テニスを通じて心も繋がっていると思います。毎年、年末と年明けは地元の方とテニスをします！雪国なので体育館ですが！(笑)
- 限界まで酒を飲んで朝までカラオケオールをした時。完全に酔っ払いで次の日は死んだように眠る可能性大ですが、この時間は良い思い出です！
- 自分が経験したことない事、場所、景色、体験をした時。旅行が好きなので、行ったことがない場所へ行くと感動します！特に、海が大好きです。ぼーっとしたり、泳いだり、音を聞いたり。思考が整理されるような感覚になります。将来は海の近くに別荘を持ちたいです(笑)
- 仲間と将来の話をしている時。人生一度きりですから、自分の可能性を信じたいです。波長の合う熱い友人が沢山いることに感謝ですし、未来を想像してお酒を飲む事が楽しいと感じます☆
- 爽快感を感じる時。自転車で坂道を下ったり、ドライブしている時など？自然豊かな所で育ったので、自然に触れているときは楽しいと感じることが多いです。
【おわりに】
まだまだ未熟者。
日々泥のように動き回って、行動して、自らの生き様でしか見せれる人間になりたい、と思う(^_-)-☆
”感動”はあっても”理動”はない
どこまでいっても自分が”源”
求める人から人は離れ、与える人には人が集まる
これからも日々自分と向き合って、成長し続けること。
求める人生より、与えて人を幸せにする人生にしていきます！
最後まで見ていただきありがとうございました(*^^*)
(2020.10.17)
【自己啓発】どんな未来を目指しますか？
こんにちは♪
夏も終わり、最近、朝はもう肌寒いくらいになってきました。
9月も今日で終わり。明日から10月か～。年末まであと少し☆
今日は、少々真面目な話を。
22年間の人生。まだまだ未熟者ですが、最近向き合っていることがあります。
どんな人生を歩みたいんだろう？
社会人になって5年目。
今、日々仕事もバリバリやらせてもらっている傍ら
経営者やビジネスパートナーとも仕事をしています！！
日々、考えて...
考えて…
自問自答の繰り返し。
沢山壁にもぶち当たる。
なんでこんなことやってるんだろう？
なんでやりたいと思ったのだろう？
その中で、自分自身のことがわかってきたことがあります。
- いごごちのいいところに逃げる癖がある
- 物事をやる前から、決めつけてしまう
- 一度慣れた環境を変えたくない
- やるやる詐欺で、タスク化していない
- 他の人から、頑張ってるねと評価をもらいたい
- できない理由を見つけがち
- 他の人に応じて接し方、付き合い方を変えている
22年間染みついてきたものが、浮き彫りになっています。笑
自分自身が出した答え
結論
事業家になる
世の中で見たら
９９％が会社員・自営業（Employee,Self-employee）
１％がビジネスオーナー、投資家(Business-owner,Inbestor）
の比率だそうです。
★なぜ事業家になりたいか？
- 自分の人生のビジョンを考えた結果から、最も
- 適切な選択をしたこと
クワドラントが違えば、人格・話す内容・収入も違うなと、感じることが多い。
もっとも自分がこの世界が良いなと思った理由はこうです。
左側*1
- 過去や学歴、仕事の実績、資格などから評価される場合が多い。
右側*2
- 現在、未来、自分のビジョンを大事にしている人が多い。
↓下記にクワドラントの説明について置いておく☆
過去に縛られず、これからの自分の努力と願望で人生を変えることができる！
ここに衝撃を受けました。
まだまだ未熟ながら
- こんなかっこいい大人になりたい！
- この人たちと人生を歩みたい！
そう、直感で感じたので、今動いています！
★毎日ベストを尽くすこと！
最良ではなく、最高の人生にする。
誰かがチャレンジをしている姿を一歩下がって見ている。
よりも！
自ら挑戦する・行動する人生が自分らしくて好きなんだ！
ということに気づいた今朝なのでした(*'ω'*)♪
おわりに。
斎藤一人さんの「覚悟」の話が好きなので、共有します♪
あ、あと年内に転職します！！素敵なご縁がありますように＼(^o^)／
覚悟して人生取り組みます！！
＊個人的な見解もあると思うので悪しからず。
また、更新しますね☆
「これからどう歩んでいく」22歳の決意
2020年もあっという間に半年が終わってしまったと感じる。
やばい、もう半年終わったのか。
今年で23歳。もう若くないよなあ～。
モヤモヤと何か物足りなさを感じる日々。
このコロナ禍の影響で自分の人生について考える機会が増えた。
解職や倒産が相次ぎ、世の中の変化と、新しい生活様式が出来上がってきたと感じる。
この記事は、自分自身の人生を見つめなおし、これからの歩み方、今の価値観・想いを書こうと思う。
ざっくりと自己紹介
- 2018年7月、地方から上京し、東京都に住む22歳だ。
- 仕事はSEだ。インフラ系の制御関連の開発・保守・運用を行っている。
工業高校卒業後、現職に入社し、2県の転勤の末、現在本社に勤務している。
つまり、社会人5年目だ。
- ランニングをしている。（1カ月１５０km～２００kmほど）
本に確信が入った。
コロナの自粛期間で何をしようか...?
大好きな旅行も制限され、家で過ごす日々が続いた。
2019年から毎月1冊以上は本を読むようにしていた。
主に自己啓発本が多い。
そんな中、将来についての考えがガラリと変わった本を紹介しようと思う。
- 貧乏父さん・金持ち父さん
- Search Inside Yourself
- 働き方の損益分岐点
22歳の私に確信が入った本である。
仕事の目標と人生の目標は違った。
なんでこの仕事しているのだろうか...？
そう考えることは今まで何度もあり、転職を考えたこともあった。
転職が普通になってきた今だが、「石の上にも３年」そういわれ、１社で働き続け、もう５年目だ。
現職でも、師匠がおり、学ばせてもらって本当に感謝しているし、成長も得られ、今の自分があると思っている。
「感謝」この言葉に尽きると思う。
与えられた部署、与えられた業務内容、垣根を越えて色んなプロジェクトに自ら参画した。
だが、本当にやりたいことではなかったようにも思える。
もっと言えば、今の会社に勤めていて20年後30年後に幸せだと思えるだろうか？
僕の答えはNOだった。
月～金曜日まで、電車に揺られ（今は在宅ワーク）土日はつかの間の休息...
これをあと４０年？以上続けるの生活に違和感を感じたからだ。
仕事もプライベートも境界なく楽しめる人生にしたい。
１人のビジネスパートナーと手を組んだ
この件については次回の記事で詳しく書くとする。
ざっくり書くと、自分自身の変化から、行動に変わり、新しい出会いがあったということ。
ビジネスパートナーと出会ったこと。感謝している。
人との出会いは人生を根底から覆すほどの力がある。
まとめ
- 読書の継続
- 仲間を見つけていく（ビジネスパートナー）
情熱と努力で自分の人生を変化させていきたいと思っている。
学べるって素晴らしい、ありがたい...！
今後ともよろしくお願いいたします♪
